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Mix de frutos secos para bolsillo

$1,00 Imp. Inc.

Frutos secos para llevar en el bolsillo, para tu oficina, para esas horas que quieras comer algo suave y delicioso, tenemos estos packs de frutos secos de 60 gramos.

Ingredientes:

  • Nuez
  • Almendra
  • Pasas
  • Arándanos
  • Pistachos
  • Piña deshidratada
  • Maní
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SKU: 3BAL-0001 Categorías: Bocaditos, Comida y bebida Etiquetas: Frutos secos, Granolas
Alejandro Faicán
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Descripción

7 beneficios que tiene comer frutos secos.

  1. Cuidan la salud del corazón: Contienen minerales como el potasio y muy bajo contenido de sodio (siempre que se consuman sin sal).
  2. Protegen los huesos y músculos: Los frutos secos son ricos en minerales como el calcio, potasio y magnesio.
  3. Aportan nutrientes para la piel y el cabello: Contienen vitamina E que es fundamental para el cuidado de la piel, cabello e incluso para fortificar los dientes, que también se ven muy afectados durante la edad avanzada.
  4. Son poderosos antioxidantes para nuestras células: Los frutos secos contienen antioxidantes como la vitamina E y Selenio que ayudan a mantener nuestro organismo en buen estado y a prevenir enfermedades degenerativas como el cáncer.
  5. Fuente de energía y grasas saludables: Para este propósito, los frutos secos son excelentes porque contienen grasas poliinsaturadas que, además, ayudan al organismo a absorber las vitaminas liposolubles.
  6. Favorecen el sistema nervioso y la memoria: Los frutos secos como las nueces y las avellanas son ideales para mejorar el sistema nervioso,
  7. Ayudan a mantener un peso saludable: Para los adultos mayores es muy importante mantener un peso saludable, porque la obesidad complica y genera diversas patologías como puede ser la diabetes o las molestias en articulaciones y espalda. Además, frutos secos como las nueces de Brasil ayudan a equilibrar la tiroides.

Información adicional

Peso 60 g

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